Vecka 26
Kroppen:
Det är vanligt att man får häftig kramp i till exempel vaderna när man är gravid, ofta när man sover. Undvik att sträcka på tårna. Om man trots allt känner en begynnande kramp kan man motverka det genom att vinkla foten uppåt eller trycka den mot fotändan av sänggaveln. Det är inte ovanligt att du får ryggproblem och måste vila mer. Be din partner om massage, avlasta genom att ligga på golvet med underbenen på en stol.Barnet: Nu är barnets hud lite tjockare och inte lika genomskinlig längre, skelettet hårdnar alltmer och lungorna utvecklas. Barnet kan nu öppna och stänga sina ögon. Huden är ganska röd och skrynklig men skyddas av vernix-lagret.
Egna tankar: Har ångest för min viktuppgång, och inser att jag måste bli bättre på vad jag stoppar i mig och hur mycket. De är inte jag som är gnällig, jag har faktiskt gått upp alldeles för mycket. Ett plus är att våren försöker komma sakta men säkert, så att jag kan gå ut och röra på mig som jag inte gjorde under hela vintern.
Har börjat få lite mer foglossnings ont.
Så det som upptar mina tankar är den dumma vikten, ångesten att veta hur mycket jag måste gå ner efteråt, och att veckorna inte är slut "snart", utan mer vikt kommer plussas på.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar